Hästarna – magnifika varelser som blivit mina lärare, guider och speglar genom livet. Innan hästarna fanns i mitt liv kretsade allt kring karriär och studier, med en ständig strävan efter att nå framåt. Med hästarna upptäckte jag ett djupare syfte och en närvaro som förändrade mitt liv för alltid.
Det närmaste jag kom hästar som barn, var bonden Arvids ardenner, Pelle, Pelle betade på tomten bakom vårt hus. Jag trodde att jag var en hästtjej, men när min dotter började på ridskola insåg jag att jag faktiskt var rädd för hästar. Det första steget för att möta rädslan var att börja rida.
Efter tolv år av hästuppfödning blev vi introducerade till FEEL – Facilitated Equine Experiential Learning®, en metod där hästarna agerar lärare och vägvisare för människors inre utveckling. Denna kontakt, som jag först inte förstod djupet av, skulle komma att förändra mitt liv.
Att på riktigt möta en hästs blick är en upplevelse som går bortom ord. Hästen är ett djur som känner av allt som du kanske själv försöker dölja – rädslor, sårbarheter och undantryckta känslor. Vi får möjligheten att möta oss själva på ett djupare plan, utan bedömningar eller fördömanden. Det var just detta som blev tydligt under min första ceremoni med vår häst Estela. Jag stod på gårdsplanen, oförberedd på vad som skulle ske, och när jag vände mig om och såg henne stå där, var det som om en våg av känslor sköljde över mig. Det var stolthet, vördnad, kärlek – och något djupt andligt. För första gången såg jag inte bara Estela, utan också något större som hon ville förmedla till mig.
Det var då jag insåg att hästarna bär på en uråldrig visdom, något som för oss tillbaka till naturen och till en del av oss själva som vi ofta förlorar i vardagens brus. I hästens närvaro kan vi släppa våra masker och försvar, vi kan sänka vår sköld och låta våra hjärtan tala. Hästarna möter oss precis som vi är, i vår fulla mänsklighet och sårbarhet. Den villkorslösa närvaron och acceptansen från hästen speglar tillbaka det vi har inom oss, och ibland är det först då vi verkligen kan se oss själva. I spegeln som hästen erbjuder kan vi inte bara se våra brister utan även vår egen potential och styrka.
Jag har sett hur våra hästar förvandlar liv, hur de hjälper människor att finna läkning och inre ro. En del deltagare har berättat att de börjat drömma om hästar innan de ens kommit hit, som om hästarna kallat på dem från en annan dimension. Hästen hjälper oss att hålla ”space” på ett sätt som vi människor sällan kan. Den försöker inte förändra oss, fixa oss eller döma oss. Den bara är.. Och genom denna stillhet lär den oss att vara närvarande i nuet, något som blir allt viktigare i en värld där stress och utbrändhet blir allt vanligare. Hästens långsamma andetag och starka hjärtslag skänker en lugn energi som smittar av sig på oss.
Jag tror att hästar är våra guider och broar till högre medvetandenivåer. Genom dem får vi möjlighet att återknyta till vårt inre, till en plats där vi kan hitta svaren på de frågor vi bär inom oss. För mig har hästarna blivit ett sätt att förena det andliga och jordiska, att lära mig se det gudomliga i naturen och i alla levande varelser. Jag har ofta känt att hästarna förstår oss på ett sätt som vi själva inte alltid gör. De ser våra sanna jag, våra innersta drömmar och rädslor, och speglar tillbaka dem utan försköning eller bedömning.
Hästarna har gett mig gåvor som går långt bortom vad ord kan beskriva. Deras närvaro har lärt mig om ledarskap, om sårbarhet, och om modet att vara autentisk. Vi alla är sammankopplade, och vi har alla har en plats och en uppgift här i världen. Hästen bär på något av universums oändlighet, och genom dem kan vi få en glimt av det som är större än oss själva.
Jag avslutar med en övning som du kan testa om du ser hästar i en hage. Gå inte in till dem, utan stå utanför hagen.
1) Stå eller sitt helt lugnt och betrakta hästarna. Om en häst väljer att komma fram till dig,
fundera över vad som förändrades hos dig och som gjorde att hästen valde att komma fram.
2) Känn efter hur din energi är i stunden.
3) Hur är hästens energi?
4) Varför kom den fram nu och inte tidigare? Var det något i din energi som ändrades?
5) Bara känn in. Lägg inga värderingar i det som sker. Om hästen väljer att gå bort till flocken
igen så noterar du om du kände något skifte i energin er emellan.
Gör det som en meditation och bara var i stunden.
/Ann-Britt Bolinder
Advanced Soul Realignment® Practitioner
Bli Medlem i Mediumförbundet!
För bara 360 kr per år får du massor av kunskap och medlemsförmåner och bidrar till att vårt område växer och förknippas med positiva värden. Ansök om medlemskap här!
mediumforbundet.se 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.